När man jobbar på ett byggföretag kan man knappast behöva träna så värst mycket för att hålla sig i form. Själva jobbet är så krävande i sig själv att det inte krävs så värst mycket mer för att komma i form och få starka muskler. Men jag kan tänka mig att det krävs ganska mycket träning i början när man ska börja jobba på ett byggföretag för det är ändå ett väldigt krävande jobb där det i många fall inte går att göra så värst mycket för att underlätta det.

Vet att jag tänkte på det när vi hade över hantverkare från Robert Kiziewicz Byggfirmas byggföretag i Mjölby och att de verkligen var ordentligt tränade. Blev väldigt imponerad av det. De var väldigt duktiga också och jag insåg direkt att jag aldrig skulle kunna jobba som snickare. Visserligen är det ändå inget jobb jag skulle välja, men sen att jag både är väldigt ohändig och otränad gör att det nog bara skulle bli katastrof om jag skulle göra mig på ett försök att jobba med snickeri. Det blir helt enkelt andra arbeten för mig.

Jag rör mig ganska mycket i mitt jobb också, kanske inte riktigt lika mycket som man gör som arbetare på just Robert Kiziewicz Byggfirmas byggföretag i Mjölby men ganska mycket ändå. Det är i alla fall inte så illa som om jag skulle jobba på ett kontor och sitta still framför en dator hela dagarna, för det vore betydligt jobbigare.

Det är ganska överdrivet att säga att man mår bättre av att renovera men på ett sätt tror jag ändå att det kan vara sant. Jag kanske inte skulle säga att man mår bra just av att utföra en renovering men däremot skulle jag nog vilja påstå att man kan må bättre efteråt. För om man har ett hem där man trivs bra och som inger en med lugn så är det klart att man kommer att må betydligt bättre än vad man gör om man har ett hem där man stör sig på en massa saker och som inger en med stress och ångest istället över allting som behöver göras. Nej, då är det betydligt bättre att man gör sin renovering och sedan kan känna sig lugn och trivsam i sitt eget hem, precis så som det ska vara.

Jag trivs själv väldigt bra i vårt hem och jag mår bra. Jag tror att de händer ihop lite, även om jag vet att det knappast är allt för det finns väldigt mycket annat som spelar större roll för min lycka än just inredningen hemma. Men vi hade i alla fall över hantverkare från DIAZ Bygg i Sandviken för ungefär ett halvår sen nu för att renovera. De fick riva en vägg och det tillsammans med lite målning och tapetsering förändrade hela nedervåningen i huset. Är så mycket ljusare och en mycket öppnare planlösning, så är glad att det var ju den firman i Sandviken vi valde för vår renovering.

Träning är extremt viktigt för kroppen och det är allmänt känt och ett faktum för de allra flesta. Men det är färre som vet vad ett hälsosamt liv innebär. Hur man ska ta hand om sig. Det är en riktigt styrketräningshysteri som pågår nu och har pågått de senaste åren. Det är snyggt och modernt att vara vältränad. Ett ganska roligt sätt att se hur trenden för mäns utseende har förändrats är genom kultur, film och bild. Se på James Bond filmerna till exempel, de olika Bond-karaktärerna har förändrats i och med hur mansidealet har förändrats. Men det handlar om så mycket mer än det yttre om man ska må bra av sin styrketräning och andra typer av träning också för den delen. Det handlar om att äta rätt kost och vara rädd om sin kropp, vila och sova ordentligt är minst lika viktigt som träningen som sådan. För att jag ska bli tillräckligt utvilad efter min träning och återhämta mig ordentligt så brukar jag ta en massage då och då. Då jag bor i Sollentuna så besöker jag alltid Disas Massage, hon är grym och riktigt duktig massör. Hon erbjuder olika typer av massage beroende på vad man har för typ av problem. Jag brukar ofta vara stel i mina lårmuskler och axlar och då ber jag henne att massera lite extra där. Hon anpassar hela massagen efter ens behov och önskemål. Jag tycker att massage ska kännas och vill att de tar i ordentligt så att det gör någon nytta. En mysmassage för att det ska vara skönt skulle jag kunna få hemma av min man men när jag betalar för det vill jag att det ska göra skillnad. Hos Disas Massage i Sollentuna vet de vad de gör, de har bred och långvarig erfarenhet och erbjuder moderna behandlingar och kvalitativa produkter.